为鼓励和引导职工积极参加全民健身运动,进一步提升单位职工健康生活意识,地质九队工会于5月20日至6月10日利用职工业余时间,开展职工游泳兴趣培训班,单位10余名职工参与本次活动。
本次活动分男、女两队,由2名专业游泳教练进行现场指导。培训课程为蛙泳基础教学,分10次授课,培训内容包括水上安全理论知识学习、游泳理论讲解及实际练习。
开课前,教练对职工学员们进行了充分有效的安全教育和行为规范教育,并根据大家对游泳掌握的情况、带领学员学习漂浮、换气、划手、打腿、踩水等基础知识,在后续课程中将持续强化职工们游泳技能的熟练度和技术动作的准确度。学员们积极性很高,不断向教练请教各种动作要领,尽力完美呈现每个动作。
此次培训旨在普及游泳知识,提高职工安全意识及掌握求生技能,丰富职工业余文化生活,激发职工团结向上、奋发有为的工作热情,进而促进职工以更加饱满的精神状态和更好的身体体能投入到工作和生活中。